ワークショップ「ヨガとダンス」
少し先ですが、下記ワークショップを企画しました。社員向けなのですが、参加したい!という方、若干名募集いたします!
日ごろの疲れをほぐし、心とカラダをリフレッシュ!ということで、
〜ワークショップ「ヨガとダンス」〜
・日時:8月19日(土)13時〜17時
・内容:前半はヨガで体ほぐし、後半はコンタクト・インプロビゼーション
・講師:プロダンサーさん(blogで紹介した、里山でヨガをしたときの方です)
・人数:10〜16名くらい
・場所:大阪市内※人数により後ほど決定します。
・服装:ジャージ等動きやすい服。ジーパン、スーツは×。ヨガ用のスエットなどあればベターです。
誰かCDラジカセ持参してくれると助かります。
※途中お茶とお菓子を食べながら休憩します。よいお菓子があれば各自持ち寄り御願いします。
※コンタクト・インプロはペアになってお互いの体に触れますので自由参加です。でも面白いと思います。
参考:http://www.ycam.jp/?module=event&action=show&id=234